Πρόγραμμα Σεσίν – Οκτωβρίου 2019

Το πρόγραμμα του Σεσίν θα είναι το παρακάτω.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ SESSHIN

08:45 Προσέλευση – Γνωριμία.
09:00: Οδηγίες για Ζαζέν , Κινχίν – Εξάσκηση στο Ζαζέν – Κινχίν
09:30 Ζαζέν – Κινχιν
10:00 Είσοδος Δασκάλου – Σούτρες – Ομιλία του Δασκάλου
10:30 Ζαζέν – Κινχιν
11:00 Ζαζέν – Κινχιν
11:30 Σανζεν
12:00 Ομιλία του Δασκάλου
12:30 Τσάι – Ερωτήσεις
13:00 Διάλειμμα
13:30 Ζαζέν – Κινχιν
14:00 Σάνζεν
14:30 Ζαζέν – Κινχιν
15:00 Σάνζεν
15:15 Junkei (Τελευταία σύντομη ομιλία) – Λήξη

Οι σούτρες και τα κείμενα που θα διαβάσουμε μαζί με το αναλυτικό πρόγραμμα του σεσσίν είναι στο παρακάτω αρχείο το οποίο μπορείτε να το κατεβάσετε και να το εκτυπώσετε…

Αναλυτικό Πρόγραμμα και Σούτρες

Θερμή Παράκληση! Για να διατηρηθεί η ομαλή ροή του σεσσίν, θα πρέπει να είστε στο χώρο τουλάχιστον 15 λεπτά πριν την έναρξη του σεσσίν. Σε κάθε περίπτωση να εισέρχεστε ή εξέρχεστε από την αίθουσα μόνο κατά την διάρκεια του Κινχίν ή κατά την διάρκεια του διαλείμματος, δηλαδή περίπου 5 λεπτά πριν την έναρξη του επομένου μέρους του προγράμματος (09:25, 09:55 κ.ο.κ.) ή στις 12:30 με 13:00. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την κατανόηση.

Δήλωση Συμμετοχής

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Καλό θα ήταν όσοι μπορούν να φέρουν ένα δικό τους μαξιλάρι για να κάτσουν για διαλογισμό να το κάνουν, γιατί ο διαθέσιμος αριθμός μαξιλαριών είναι περιορισμένος.

Ημέρα: Κυριακή 06 – Οκτωβρίου – 2019
Ώρα: 09:0015:00
Προαιρετική Συμμετοχή
: 10 Ευρώ – 5 Ευρώ (Φοιτητές)

(τα χρήματα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας και της μετακίνησης του δασκάλου)

Δήλωση συμμετοχής:

Advertisements

Ολοήμερο σεσίν – Σεμινάριο Ζαζέν – Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2019

Την Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2019 θα διεξαχθεί το καθιερωμένο πλεόν μονοήμερο σεσίν με την καθοδήγηση του δάσκαλου του Ζεν Μάριο Νάν Mον Φατιμπένε. Ο δάσκαλος Μάριο έχει επισκεφτεί αρκετές φορές την πόλη μας όσοι έχουν συμμετέχει σε παλιότερα σεσίν, γνωρίζουν πως είναι μια μοναδική εμπειρία.

Το σεσσίν είναι ομαδική εξάσκηση μεγαλύτερης χρονικής διάρκειας, από τις συνηθισμένες συναντήσεις για  ζαζέν. Μαζί με την καθημερινή εξάσκηση, τα σεσίν ωριμάζουν και εμβαθύνουν την πρακτική μας. Είναι επίσης μια καλή ευκαιρία να γνωρίσετε τον δάσκαλο από κοντά, να συνομιλήσετε μαζί του και  να τον ρωτήσετε για ότι σας απασχολεί.

Η διάρκεια του σεσίν είναι από το πρωί  μέχρι το μεσημέρι της Κυριακής. Συμπεριλαμβάνει την απαγγελία των Νταράνι και την ανάγνωση των Σούτρας (στην έναρξη του σεσίν), Τέισο (η ομιλία του δασκάλου σχετικά με το Ζεν) και Μόντο ( σερβίρισμα τσαγιού όπου μπορούν να γίνουν ερωτήσεις προς τον δάσκαλο). Επίσης για όσους έχουν Κοάν θα υπάρξουν τρία σανζέν για προσωπική συνάντηση με τον δάσκαλο.

Το αναλυτικό πρόγραμμα της συνάντησης θα ανακοινωθεί σύντομα.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήστε στο 6944638289 (Άκης – 清養 Sei yō)

 

Δήλωση Συμμετοχής

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Καλό θα ήταν όσοι μπορούν να φέρουν ένα δικό τους μαξιλάρι για να κάτσουν για διαλογισμό να το κάνουν, γιατί ο διαθέσιμος αριθμός μαξιλαριών είναι περιορισμένος.

Ημέρα: Κυριακή 06 – Οκτωβρίου – 2019
Ώρα: 09:0015:00
Προαιρετική Συμμετοχή
: 10 Ευρώ – 5 Ευρώ (Φοιτητές)

(τα χρήματα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας και της μετακίνησης του δασκάλου)

Δήλωση συμμετοχής:

Χώρος συνάντησης:
Aikido Tenchikan Dojo

17ης Νοεμβρίου 81, Πυλαία
Λεωφορείο : 14 στο τέρμα του ή 14Α προς Γένεσις
Από περιφερειακό : Έξοδος από Οικισμός/Κωνσταντινοπολών/Μαλακοπή

Περισσότερες πληροφορίες και το πρόγραμμα του Σεσίν θα αναρτηθούν σύντομα.

Να είστε καλά.

Gassho _/|\_

Συνάντησεις για Ζαζέν – Πρόγραμμα Σεπτεμβρίου 2019

Οι συναντήσεις για ζαζέν ξεκινούν από αυτή την Κυριακή. Ποιο συγκεκριμένα το πρόγραμμα για τον Σεπτέμβριο του 2019 θα είναι:
  • Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου – 09:00πμ
  • Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου – 09:00πμ
  • Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου – 09:00πμ

Όλες οι συναντήσεις θα γίνουν στο DOJO. (Εδώ θα βρείτε πληροφορίες για να έρθετε.)

Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν:

  • Παρουσίαση του ζαζέν και του κινχιν
  • Πρακτική σε ζαζεν και κινχιν (τουλάχιστον δύο καθίσματα από 20 λεπτά και κινχιν των 5 λεπτών)
  • Τσάι και κουβέντα

(η κάθε συνάντηση έχει μια προαιρετική συμμετοχή 3€, που χρησιμοποιείται για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας)


Την Κυριακή 06 Οκτωβρίου, θα γίνει το μονοήμερο σεσίν, με τον δάσκαλο του Ζεν Μάριον Νανμον Φατιμπένε. Θα σας στείλω περισσότερες πληροφορίες γι αυτό σύντομα.


Από φέτος θα έχουμε κάποιες αλλαγές στην διαδικασία της άσκησης.

Η πρώτη είναι ότι το πρώτο κάθισμα θα ξεκινήσει στις 09:15. Ακριβώς πριν από το κάθισμα, η είσοδος της σχολής θα κλειδώσει και θα ξεκλειδώσει μετά το τέλος της άσκησης. Θα παρακαλούσα όσοι θα συμμετάσχετε σίγουρα, να είστε στο χώρο πριν από τις 09:10.

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Επίσης μπορείτε να μου στείλετε ένα μήνυμα στη σελίδα μας στο facebook


Η δεύτερη αλλαγή είναι ότι στο ξεκίνημα και στο τέλος της άσκησης, όσοι θέλουν μπορούν να πουν μαζί μου τους τέσσερις όρκους.  Αυτό το κάνουμε παραδοσιακά στην σχολή μας και θα ήθελα να το δοκιμάσουμε.

  • Στο ξεκίνημα των καθισμάτων στα Ελληνικά:

Ορκίζομαι να σώσω όλα τα όντα
Να δώσω τέλος σε όλες τις επιθυμίες
Να κατανοήσω όλα τα φαινόμενα
Να φτάσω στη φώτιση.

  • Στο τέλος της άσκησης, θα τους πούμε στα Ιαπωνικά:

(χέρια σε Gassho)
SHU JO MU HEN SEI GAN DO
BON NO MU JIN SEI GAN DAN
HO MON MU RYO SEI GAN GAKU
BUTSU DO MU JO SEI GAN JO
(επαναλαμβάνουμε 3 φορές}

 


Τα λέμε από κοντά λοιπόν. Να είστε καλά και καλή συνέχεια.
Άκης (清養 Sei yō)

 

Δήλωση συμμετοχής

(Τα στοιχεία που θα δώσετε παρακάτω δεν αποθηκεύονται ούτε πωλούνται ή επεξεργάζονται από τρίτους. Θα χρησιμοποιηθούν μόνο για την ενημέρωση σας σε περίπτωση που υπάρξει έκτακτη ακύρωση της συνάντησης)

Χώρος συνάντησης:

Aikido Tenchikan Dojo

17ης Νοεμβρίου 81, Πυλαία
Λεωφορείο : 14 στο τέρμα του ή 14Α προς Γένεσις
Από περιφερειακό : Έξοδος από Οικισμός/Κωνσταντινοπολών/Μαλακοπή

Συνάντηση για Ζαζέν – Κυριακή 31 Μαρτίου 2019

Αγαπητοί φίλοι, αγαπητές φίλες,

Η συνάντηση της Κυριακής 31 Μαρτίου θα γίνει στις 09:00 π.μ. στο Dojo.

Προαιρετική Συμμετοχή : 3 Ευρώ / συνάντηση (τα χρήματα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας)

Το πρόγραμμα των συναντήσεων έχει ως εξής:

  • Παρουσίαση του ζαζέν και του κινχιν
  • Πρακτική σε ζαζεν και κινχιν (τουλάχιστον δύο καθίσματα από 20 λεπτά και κινχιν των 5 λεπτών)
  • Τσάι και κουβέντα

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Δήλωση συμμετοχής

(Τα στοιχεία που θα δώσετε παρακάτω δεν αποθηκεύονται ούτε πωλούνται ή επεξεργάζονται από τρίτους. Θα χρησιμοποιηθούν μόνο για την ενημέρωση σας σε περίπτωση που υπάρξει έκτακτη ακύρωση της συνάντησης)

Χώρος συνάντησης:
Aikido Tenchikan Dojo

17ης Νοεμβρίου 81, Πυλαία
Λεωφορείο : 14 στο τέρμα του ή 14Α προς Γένεσις
Από περιφερειακό : Έξοδος από Οικισμός/Κωνσταντινοπολών/Μαλακοπή

Συνάντησεις για Ζαζέν – Ιανουάριος 2019

Αγαπητοί φίλοι, αγαπητές φίλες,

Για τον Ιανουάριο προγραμματίζουμε δύο συναντήσεις:

  • Κυριακή 13 Ιανουαρίου
  • Κυριακή 27 Ιανουαρίου

Δυστυχώς η συνάντηση της Κυριακής 27 Ιανουαρίου θα ακυρωθεί για λόγους υγείας. Θα ενημερώσω για το πρόγραμμα του Φεβρουαρίου.

Να είστε καλά και θα τα πούμε.

Άκης

(清養 Sei yō)

Προαιρετική Συμμετοχή : 3 Ευρώ / συνάντηση (τα χρήματα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας)

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Δήλωση συμμετοχής

(Τα στοιχεία που θα δώσετε παρακάτω δεν αποθηκεύονται ούτε πωλούνται ή επεξεργάζονται από τρίτους. Θα χρησιμοποιηθούν μόνο για την ενημέρωση σας σε περίπτωση που υπάρξει έκτακτη ακύρωση της συνάντησης)

 

Χώρος συνάντησης:
Aikido Tenchikan Dojo

17ης Νοεμβρίου 81, Πυλαία
Λεωφορείο : 14 στο τέρμα του ή 14Α προς Γένεσις
Από περιφερειακό : Έξοδος από Οικισμός/Κωνσταντινοπολών/Μαλακοπή

Συνάντηση για Ζαζέν την Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2018

Αγαπητοί φίλοι, αγαπητές φίλες,

Η συνάντηση της Κυριακής 16 Δεκεμβρίου 2018 θα γίνει στις 09:00 π.μ. στο Dojo.

Προαιρετική Συμμετοχή : 3 Ευρώ / συνάντηση (τα χρήματα χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να καλυφθούν τα έξοδα της αίθουσας)

Όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής ( η συμπλήρωση της φόρμας δεν συνεπάγεται καμμία υποχρέωση και γίνεται μόνο για λόγους οργάνωσης) .

Δήλωση συμμετοχής

(Τα στοιχεία που θα δώσετε παρακάτω δεν αποθηκεύονται ούτε πωλούνται ή επεξεργάζονται από τρίτους. Θα χρησιμοποιηθούν μόνο για την ενημέρωση σας σε περίπτωση που υπάρξει έκτακτη ακύρωση της συνάντησης)

 

Χώρος συνάντησης:
Aikido Tenchikan Dojo

17ης Νοεμβρίου 81, Πυλαία
Λεωφορείο : 14 στο τέρμα του ή 14Α προς Γένεσις
Από περιφερειακό : Έξοδος από Οικισμός/Κωνσταντινοπολών/Μαλακοπή